Yoga / Stretching

Hi, ich bin Christiane Weinsheimer, 37 Jahre alt und sehr gerne sportlich aktiv.

Seit 2004 bin ich als Physiotherapeutin tätig.

Wir turnen jeden Donnerstag, 18:45 bis 19:45 Uhr im TSV Klubhaus.

Yoga ist nicht nur Dehnung! Wir machen auch viele Stabilitäts- und Gleichgewichtsübungen. Das Programm ist sehr vielseitig und dient zur Verbesserung unserer Gesundheit.

Atmung, Rückentraining, Beckenbodengymnastik und Faszientraining.

Bei Interesse meldet Euch bitte bei: Christiane Weinsheimer.