Boule/Pétanque und Gesundheit

Sport hat in der heutigen Zeit für viele Menschen eine große Bedeutung und darüber hinaus unterschiedliche Funktionen.
Die Freude an der Bewegung und der Spaß in der Gruppe Gleichgesinnter sind nur zwei Motive von vielen.

Boule/Pétanque als eine Präzisionssportart mit moderater  Bewegung kann -wie andere Sportarten auch- einen großen Beitrag für die Gesunderhaltung bis in das hohe Alter leisten.

    - Voraussetzung ist, dass der Sport angemessen dosiert

    - die Bewegungen körpergerecht ausgeführt

    - und Überbelastungen vermieden werden.

Entspannung pur und eine unglaublich schöne Freizeitbeschäftigung für Jung und Alt.

Das ist Boule !

Hier findest du eine kurzweilige Einführung in den Boule-Sport: youtu.be/qM7CMcacjpA